Meus Cachos: Finalização Rápida com Evellyn Sampaio #VidaCorrida

Olá guerreiras!! Estou de volta e hoje com o Projeto Meus Cachos, que damos início semana passada com a Mikaelley Ferreira ensinando penteados para ir à escola — se você não viu, clique aqui — e a escolhida dessa semana é a Evellyn Sampaio, dona de cachos lindos e definidos.

Evellyn também é serrapretense (assim como eu e Mikaelley) e tem 16 anos, que ela é dona de cachos lindos eu nem preciso dizer né? A foto acima fala por si só.  Facebook || Instagram 

 Hoje ela vai nos ensinar como finalizar nossos cabelos de forma rápida. Vai perder?? Claro que não né?! Continue lendo o post!

#VidaCorrida: Como conservar hortalicas facilitando o preparo de saladas

Olá Guerreiros, tudo bem? Espero que sim... 

Hoje eu vim falar de um assunto importante, que é a inclusão de hortaliças na alimentação e como está descrito no título do post, vou dar dicar de conservação, como lavar, secar e conservar. 

Que hortaliças são importantes, isso todo mundo sabe... mas acabamos tirando da nossa alimentação justamente pelo trabalhinho que dá para higienizá-las e para conservar. (Se não forem higienizadas corretamente corremos risco de contaminação, além de durarem menos tempo, mesmo na geladeira). Você só precisará investir tempo nesse passo-a-passo e durante toda a semana vai gastar apenas uns 2 minutinhos para preparar uma salada. Incrível né?!

Vocês vão se surpreender, assim como eu, com a facilidade e o ganho de tempo que temos ao fazer isso. E mais, é possível sim fazer uma salada rápida sem abrir mão de vegetais e hortaliças que demoraríamos para lavar, cortar, tirar sementes... 

Então, vamos lá?!